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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 x6 ^; h7 r" v" h T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! |: j9 h7 l) s: t5 F# J, Q0 Q( H3 C1.冰敷 1 A& g# [( w9 U; A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
5 \1 L6 O) }- i6 p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - j' t4 M9 }/ @2 g" K/ g
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3.土豆片敷眼
; i* ?1 V# X- K. a* i土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# D; s+ \5 M( @6 V6 E* J1 m4.使用眼霜或眼膜 & G& A2 y7 `0 c' y- V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 b) O* m9 k# {) a* N& M% a- X3 E
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5.使用遮瑕产品 2 `# u$ S2 i0 D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& p7 K# P& V% F* s. C( y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 [1 g1 g! ^: H; G* t鸡蛋银戒指转眼
6 v: n. L: i" K$ ]; R2 R' Q% z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) m5 E* r3 N" f/ |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
7 G: `* F( h4 j4 m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; |8 [0 B8 m4 v6 l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 o) p) k6 d4 @* i/ |. O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 W, Q- E' }8 U0 E% c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# n- C* |: R7 A0 F0 b3 @0 [3 i8 r贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 K: P9 J( A, G- P2 a- ]% E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & m' r* q5 }& N2 l
2 T) |# S8 E% x4 h* `9 M苹果敷眼
- G/ m0 I# i0 d% q& Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 ~: u2 e% U g/ P6 ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 c' T, W/ m% z- W7 C9 R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" j' ]" ?, q2 K# I: t, E; C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ }7 \( p9 W5 B% f9 \* Z3 K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
k! Q/ X P) ?, B) G1 Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; a3 h% O2 A) m& g! a ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
K+ U( S( @& u$ u1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 `, k8 ]8 E% t4 M7 ]/ {2 A3 R! X2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 A2 ]; U: Q+ V+ U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 S# ^# j6 f% I6 V7 B7 ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . `* A) I9 O: l) j5 m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : L2 D4 y( [ q3 ^. p0 m0 ^
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