|
|
秋季的到来,就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天,我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥,也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢?重视唇部的女性要多留意以下内容。
O, Z! m1 d1 l- G2 b
- n3 \# G- U- m& d5 V o/ G$ w干燥脱皮
2 ^6 ]2 E: r$ k5 C c
, [& k9 Y* M4 i# D: V1 C原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。5 O: N& B+ C) v# k
- c' M1 i6 z1 T
解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。) \. a. V; m8 [: W; R/ `9 r- t
5 R7 ?; e& E. _5 K6 W. W A
唇纹深) r+ H9 N5 ?) z( G+ }' x, W- w
$ [1 D, ]( T) s: W! @; J- }
原因:1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。
& m8 F+ [+ u& S4 h4 [, N
5 R6 @% g) R- \ j* }解决方法:先天遗传造成的唇纹深,真的很难改善,不妨用彩妆来改善吧!因缺水而唇纹深的女孩,一定要多喝水以赶走干燥,且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性,所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”,反复夸张地多念几次,提高唇部的弹性。切记,喝过水之后给唇部上妆。
8 x6 i+ X9 a0 X4 b5 h5 X. X) C/ H# Q" Q; g8 a
嘴唇颜色黯哑" Q3 E4 Z3 G& H' _, J( j
+ x4 ?& Q' [: i4 ]- b$ G原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底,会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能染上“口红病”。
7 R& S+ P* j0 F: q3 t. y1 e# ~, S: K+ k6 J3 v4 \) h. H) H2 l) M
解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。0 i8 L* J! T0 d7 G5 q6 m! W
) E! Q) v8 M! G+ }. V' }
唇周松弛( y( H5 R7 o" v! X: l
' J) {. G# j- @1 m4 g" g3 C/ V原因:嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方,肌肉收缩比较频繁,因此很容易造成肌肉松弛的现象。
& p+ w$ @1 V0 E, y6 P2 h! c, O5 }. l7 _9 L! ]. l6 l
解决方法:常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角,嘴巴尽量放轻松,施力的力道不需要太重,重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。
+ n7 |9 H7 E6 |% i7 Z3 G4 V) a. O' A5 E. `. m( @
嘴唇干裂
& {2 { h5 g1 ~" p
" Y% m# c6 F9 v$ \原因:缺水是嘴唇干裂的主谋。
7 G$ g8 O$ E2 u( F# X2 H6 l' [1 a$ ^& j O! `) y8 }& R
解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇 3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。
8 e% J" e: O7 `4 p# Y7 H- Y X0 ^
/ @' ]. ^) h+ J) n' U2 f! U很多人为了防治唇裂,会涂些润唇膏,这样不仅能让红唇看上去更美,还避免各种唇部困扰。但是,专家指出:乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。
3 g# |" G. v5 T/ k
1 T7 |( u- H' y秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏
! ]7 g5 L# }3 o* E
0 K c2 ?1 A8 R A9 S E; m0 M嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病,不同品牌的润唇膏有不同的配方,而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”,就有可能引起过敏。6 }' b$ \. {! s( w, l; r* h
: c! K v) t3 e" e P7 c还有的用了“三无牌”润唇膏,嘴唇发痒,稍有红肿,虽能“挺”过去”,但天长日久,嘴唇不但不滋润,反而不断脱皮、开裂,痛苦不堪,成为“慢性唇炎”患者。
+ ^; d) g* B. }% |0 O
; c0 x/ v7 f; t8 V/ c还有人嘴唇一干,就用舌头舔,结果嘴唇愈舔愈干,甚至开裂,嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”,发红发硬,看上去就像“猴屁股”。: r, w- }# m+ j# Y
+ F6 ]9 m& t) U' ]9 T: A1 C唇炎长期不愈可能“癌变”2 g3 y* h; x& u
0 L) {8 E; h) N/ x0 r特别提醒,发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”,在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下,接触花粉、鱼虾、药物,甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”,以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等,都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。
* T4 z2 _4 ?& Z% W! p- s: @; b
. [0 w& g9 d3 O1 p3 I" L而长期不愈的唇炎,还有癌变的个例。因此建议,如果发生嘴唇损害,首先应上医院请医生先做个诊断。8 g/ b2 n1 U3 O) V0 q3 G
$ d( |$ y1 V* c8 r9 Z$ m2 l
保暖靠口罩保湿靠甘油6 k& f4 I: C% w
( ^7 }4 K' A6 y5 s: S# l
据专家临床经验,正确的冬季护唇应掌握四大原则:一要保暖避风寒,二要保湿防干裂,三要慎选护肤品,四要勤洗免污染。+ I; T! `# y& R
3 V4 t% i6 c b6 Q* ~外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位,以增加嘴唇部血流量,也不失为一种好办法。( a$ N) e5 v& c# M+ k
$ d5 M- r' l; ?3 }- y保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实,最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外,在冬天还应多喝热茶。. ~- C" n0 D/ a ?( M
. V; l5 x7 `0 W
对于有过敏史的人,应尽可能避免使用润唇膏,而以往曾经安全使用过的护肤用品,也不要轻易更换。3 C2 V$ |; H# o; H- w8 A! N L
7 _( q" S I8 I/ ~+ w) q另外,进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。
8 ] w8 x; p7 W& ?( F% [4 W$ |" p5 W1 K7 A/ _1 z
秋季小贴士:润唇中药、食疗经验妙方
" T' e7 G1 Q' {! s6 i( o5 ?
, @( c+ z. ]: N0 K6 W7 D4 F) R一、中药调治
5 l+ c% `) J. Q0 t% g) o1 _
/ J8 R' S) `) ]- \1、养阴润燥茶$ g$ J1 L- n; Y6 I8 U- i8 V
; V0 }+ ?3 t2 i) [, L9 j9 `/ j
8 `) k. z+ J6 R; |, M胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚,放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
s9 A. B, X/ L7 j8 R$ I
; H1 g, t. Z: b2 N2、百伤口二冬膏
$ @; U1 |5 k' F) @+ c) Q/ Q: M
- E1 m5 E$ L1 f( U% R3 r' |
9 w) I- J! k6 C8 m+ Y百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。, |- D F1 J6 H& s d3 n& x
# t3 O: y$ x0 d R3 y8 P/ [, S$ B3、沙参润燥汤! G2 \, z6 w( i2 E7 b I
6 h( X9 y# A0 [ Z: m
0 N) ~9 P$ Y2 \) l# Z沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,每日1剂,每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
! a7 s, p+ M" u% K5 }/ n
7 ?/ P! P# ^7 c, z" t9 x, t二、食疗调养' {1 d5 w8 b7 {4 v
" ~1 ]. f6 N) `7 e: p% {
1、胡萝卜粥
( y) ^/ o& B% F' q, S' Z
) B) ?% E& c( q! ?5 x4 a4 i
j! {1 L% Z1 f. o将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
9 P5 M* E5 |3 ^) Y& R2 s5 K3 I+ J* C0 p- H+ ?) [# k/ U
2、川贝冰糖梨' u; ?3 V, V+ J5 s @% T! Q; o; x
3 o% x0 A; s* ]7 A0 P1 ?4 s5 V) ^! o
梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。4 o" f, b& y' t3 N* r
9 N- f6 c1 ~: N
三、外用润唇膏* y2 {2 F3 Q h6 `% B
! U) ?2 n5 b4 \# m( f
熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半,拌匀,每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。/ p% P7 M+ J2 Z v8 Y
) }" Z# _7 ` @$ V8 R1 f6 m
, I6 X' P1 i3 K
F( m6 G R$ ^# H5 h1 I
% }3 P3 \0 I8 \ I3 b" r3 s7 k3 M
. L! [( R/ s" v5 P4 ~$ P1 F0 E5 Z& x Y( j3 g, @
: ^: [( E: q3 r* M- m. ?: c; J$ m. o" Y' C+ r9 e
$ Z5 z6 }7 G* N" O
$ V0 \7 E, y s; y% H' V7 t C; ~/ B
5 y/ d* A, u% M3 w: x5 n% V& h4 |, u; D4 L, K" q
5 H0 Q$ \! n$ g% x) B7 i0 F |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|