自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
: c( z6 e. y  U5 ~: t  B制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

* E, i) \% H. i, s提示：敷面，15－20分钟后洗去．

- ]* o$ f% X: Q7 s: w& `长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

# p  `' H7 z  c苹果面膜
- F4 V8 b7 G2 H3 `5 \( \, M9 C5 y制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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3 ]) Q+ o& J) C' f$ k提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

1 g! G+ P3 |2 `1 X每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

, R  n$ y8 B6 V+ [草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

9 v7 |5 i5 q6 U2 ]! b  k. [提示：15分钟后洗掉．
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$ n' e7 ]! U3 A' H" M/ z0 e这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．
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2 ]" ~! ^9 G5 S0 o这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

0 F- }" u: v/ U『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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9 }4 U, _8 m9 \/ \$ L6 p9 I提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

4 N1 s; N" Q; b( n* ]这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

0 `' S5 j2 c0 V. R4 J+ O' x4 J' }蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
5 O7 U0 {" K: x: B  D制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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9 z! |# [. T; A' K$ d' f这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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& ?: @' `4 s5 V4 S: A: K方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

  _( _( L. ~% {% |4 y$ m提示：20分钟后洗去．

& }1 M" H. [; q3 M& {* A( _此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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7 ~8 |1 F9 }% ?方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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9 Y  A5 z2 L3 k9 ]2 G此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

# t! P& G  @4 `+ c, d方法四
5 W4 H1 ^% k& m8 b; M9 c3 i  [+ Y7 I制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

1 u& [- l; S: L; p/ O提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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9 B3 I& O/ f+ s' J; T, n7 i9 k提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
方法一
% C' W" K9 Q: A制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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! j9 e5 y7 X, W/ @方法二
$ z9 M' P1 K2 u' y7 U- Q制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

: i8 d: T  ?) j9 a0 @$ v玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

6 x& S$ T- u1 O) v1 I  r0 a+ O涂面膜应知道
/ o6 {2 @5 ]% d, l: c3 e* N1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

) ~0 T4 U1 J3 z# _7 I8 C$ r) w' F5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
6 Q6 n- ]5 Z% f2 m1 p

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊