|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 ; U* t% [& N' a9 K" H. X0 b5 Y$ @
1、茯苓蜂蜜面膜
- {; M ]: Q2 e4 E材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
* ?, Y% F5 h4 \7 X! r做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 5 J3 `6 v8 M+ t7 @" v- Z
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
. O" N7 K- C/ }+ i, U2、三白面膜
$ R1 e% l [# ^& X& C c7 J$ M材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
p4 S ~# h( V2 V, k做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 / E$ q) r4 R0 F+ n* O
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 2 V8 j! y* i( o# K" i2 Z6 v) D0 a
3、杏仁茯苓敷
+ _/ T8 S4 V0 O* I, ~材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
y+ T3 J) L, ^' W做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
! @( g/ y' |% U1 r3 A0 e7 H Y说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 3 b: r6 a; T; z4 x/ Q. t9 L! r f
4、绿豆三白面膜
7 j9 I5 F" q$ ^6 ^: O& H( Y材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 9 a" R7 d* y8 X" W( z3 X! K
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
; C6 _+ y) T/ x, g8 L$ F- e美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
& ]: z- s# p# ]( }6 w- g9 @5、银玉面膜 5 W! `2 u1 s1 c' B+ e; D
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
* M5 b, D1 f L1 l& P! Y" o用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 ! x8 C9 R1 R' x O
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 ! b9 y A9 R" o) t* u8 F6 F
6、三白汤
+ ?2 @: l& f* W( \5 e* R! ]源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
' q% K8 @: I* [
1 Z2 _9 s: e0 ?% O4 [' Z: d5 v9 A+ Z |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|