|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
+ m8 c& [! \. a- { l+ e% m/ Q$ B5 m" l嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
9 j. i/ S) H, G& w1 g* P5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
3 Y) @; w* y* J6 i* B' v要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
9 _. _1 s9 v' d/ Z8 l- |) e) [ m, D# K
荷叶茶
; [; i7 _8 C( o$ n# u古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
1 |: @8 C# `4 i% j( c1 N. k& p7 k2 [- G
' D0 Z' o( y" |0 o3 ^8 w, P& Q( `% I; F% S
! c' {; \$ `; R; j% x7 A
吉姆奈玛茶 9 P: W4 H5 G( I4 I, L
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
6 l# z( c0 D8 g/ y吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
' \, E4 V6 ]2 Q" X+ K6 f# S! U2 i
" Z4 N1 W9 l* P1 @& C U) H2 e) P7 t+ a! ~8 Q# w+ K6 z5 X4 V; y
9 k2 m9 o* y9 M5 i, E, V黑茶
5 t5 C& G3 U+ j E4 }4 T+ Q可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 8 t$ N# U6 a# w; J8 J P
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
/ K! q. K1 o$ n6 z" u3 \ j, b! X0 y2 V
: S) M% ^' T& ^$ p2 t7 v
i, ~% q# _0 y3 |- B9 e' k. x6 @2 Q# L' U6 i' ~$ j
杜仲茶
# B% J1 X* V7 ?4 S+ ?$ x+ V可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。5 x1 W- {4 g' S: Z
0 K: G. l8 q) }& m4 O7 `: A5 ]8 q) U+ c* Z5 A% _8 l" @
1 j8 B0 C* q, f" D9 v j
4 V4 p/ ?. S; r( T: k* U
乌龙茶
5 T# S+ I# |& |5 t( \0 j可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。. p& d& i# s2 \& P# s( [' c3 `
- L( Z, _: t3 \' i5 U9 I
* e0 U4 A4 f8 p* S. Z( t! L
2 j( D) Y( }4 k; Q/ l8 ~+ A, W' w$ D, F |
评分
-
参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|