本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 U, {4 E; A; s4 D- c' p
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 v0 b) R A$ I0 b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % q$ Z1 [6 r! ` a
制作方法 [原料/调料]
/ w$ z3 B4 J( A0 W2 I9 `0 i% B: U青木瓜 1个
. P$ O$ e- @" f$ W3 [蕃茄中型 1个
& n# b; o: u: l9 t辣椒 1-2根
- ?2 g- d; k) ]( g( C8 z虾米 2大匙( ~2 H, {2 |: Y
花生(烤过) 2大匙6 p1 _" @' ?3 p$ g8 B' ?8 D
蒜头(带皮)4-5瓣
3 H1 T, E$ R1 d1 O: R3 p/ T& I7 p长豆5 `: n- }' {) ~# |/ {* B
视个人喜好添加
$ M: n9 P- w) d/ ?3 Q& l鱼露 3大匙
U* N/ G6 s6 _3 `5 y; s5 T2 b, Y糖 3大匙
' Z7 V- n% P7 O柠檬汁 2大匙
+ r# w# W- Z8 f% J) a( a2 A* A
- H. O' p) E9 T! t; p; w) C[制作流程]
) O0 _0 ^' v. d( X* u b7 l2 E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 I& }" s$ R* e) b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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