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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 9 {1 \, Z* {& ]4 N/ e o* z8 R
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
5 ^+ H; C* J1 M2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
s+ e- I" A- q7 X$ z3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
$ L2 O0 R, _2 j/ _2 a! P4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。( B6 M- T9 g5 Y& S, O+ i4 P
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。0 U% U0 q7 [4 b; V3 _& t9 L
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。+ b3 h$ M; G9 p, T; C
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
! e' z+ r! O0 L* h) y8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。3 \7 T2 Z( g# y( }. [, U& `4 j
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
3 }6 ~, z8 A' a; y4 G% q) |10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
2 L" U$ X! w3 \9 Y; M4 u11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！( G R" s6 p$ K6 M, H/ F% u# U
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
8 N A' {6 H& K9 J0 P& j0 P& S* p7 ~8 o13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
" F, Q, M# |( t! W* k14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
9 ], V* U/ D' ?2 Z15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
; B- N7 I' F4 |$ I% C3 U16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
- r8 ?0 a2 r# t5 c( ?& J& l17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
$ i* g& K/ ~. L0 a0 f& Q18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：* f, K4 d; a4 Q' X' h
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。! A3 W; R9 C2 E' [5 ?
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。3 P$ R+ T ~/ ^, o
C.每天早晚各运动一小时 $ @. m3 k' S Q' A& l+ @' L" a j3 r2 ~
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
( E3 K0 J8 z; D5 AA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
E( Y( R# g5 |8 S$ jB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。1 R( b$ Y; @! e6 ?3 U4 N1 @) }! r P4 w
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。- ^7 \% W+ \, x* H5 l' I
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
! K& y) J1 s, f5 I r4 W+ E* b20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：: b+ O( A8 }8 G) u
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
0 h( H. v! O0 [ z& I' hB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 l' r6 l$ R5 l8 u' C5 CC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44