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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ g! w' n' ?* ?7 I( g; S
额头痘VS肝脏
6 P) w! S" D: _% o8 O! N如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。1 ^& W& a: j' R2 D! o6 Z: B
长效建议:让肝脏按时工作
8 c* b- P& l$ k8 c- n* ^: H晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。% v+ F9 C, n- ^: S- a
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
: ^7 x: A3 Y6 [ T9 |9 F5 i鼻翼痘VS胃
" s0 T+ J" Q) W2 t8 m& Y9 R6 }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。, {% Q8 ~0 }2 h) R$ {
长效建议:少食刺激性食品
1 `+ J ?6 @! d( Q0 Q6 g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。/ ~: j% V+ |& b4 J+ _
唇周痘VS肠! h6 l9 K) @. ^) J( k" }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' w3 x- l( u" i$ M" R长效建议:舒肠助排毒/ z! K$ t6 g# I
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ m, |! P$ ]# B8 |, _. B9 {8 ^
印堂痘VS心脏5 F6 ]; ~6 w) _7 j" W Q& S# g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% l' `- H( r! X5 g. c1 I6 ]
长效建议:注意保护心脏
9 N& g w2 u) g5 V远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。1 t8 A: |$ T6 `5 r: d3 h& i
发际痘VS毛孔4 G7 N" j' ^( j9 _
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 ]( `$ d& f6 \$ p5 Y# k% t/ Q4 B) k长效建议:清洁照顾边缘细节8 V5 K8 ]6 x l
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 H5 m) |2 F' D0 M, r" q% H
左脸颊痘VS血液循环/ ]$ k7 j- Q" o; S. h
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 A3 B6 K8 A3 M! Y, }6 g2 J3 H; x长效建议:加速血液循环
Q% q. i% U" w2 T3 H3 e不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 F/ l; X) H1 T; O7 K右脸颊痘VS肺
, _$ G: m9 ?! _5 R* A0 _ W; u- j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: U6 O5 F, H1 l2 P* r( u长效建议:禁食易敏食物
* [. T* Y7 U5 l2 e# Z: W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 M1 q& c5 E/ X# j. [太阳穴痘VS胆囊
/ p2 } b: E' n; C$ E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 a0 B) ^) u8 {3 A: _' T
长效建议:给胆囊减负
7 O% V3 x7 H* L9 S: ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* |7 g8 o/ N1 f/ u( E$ m! T, y腮边颊痘VS淋巴循环
$ ?& Z3 z1 H; Y+ o长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。' i( t4 X3 v( R. ~$ H, o) X5 V
长效建议:促使肝胆排毒
4 Y" p% Z; h+ E9 p2 X不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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