|
|
脱发
% p+ f, _9 ^0 ~ `' g& \! ^3 h, G/ O: |( W N& d# E) d9 G
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 ( K2 v2 M$ ]/ S# e5 }% ?
' |' B! V, c3 i U/ O骨质疏松 6 \& \% ^; M5 i$ L
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 4 x9 ] N2 K! E# p+ m; d) y
6 X, _; D" I5 d$ H6 L; p胃下垂 " X+ ?* E& }) F
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 6 B) u# u; C8 q7 e$ i7 T, a3 T
! R# R3 W+ P: h u1 ^; I+ ]
子宫脱垂
. q( G# T6 b ^5 x; ?; `7 A% r 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
. X* y% U- ]9 K9 Q! F" t6 f0 s3 n; ' A' t, t# ~- T- K" G9 U4 M) k
贫血 + b% F$ E' Y( K( r$ s9 R
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
( x; B$ F8 b3 k3 { L, p( x
8 n' ]0 C& A6 _& R8 l, }' j8 ~记忆衰退
2 o% b2 G( ~, i4 S 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
