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生脉补气茶
' F; l0 k9 `4 A$ V% K5 t' y6 [& T 药材：党参3钱、龙眼肉1钱, X; ^3 X. g2 o
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 - G& ]/ ]0 e; v7 B# k2 v: U* b
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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$ @5 w* }; a/ ~$ t1 U' _0 Q0 M- | 疏肝逍遥茶' o3 p- d& l6 V2 d4 ^* i0 G" Q% Q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 b1 P9 |' O5 _9 n/ F% g' W: u! \: z+ ^ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, }) i! ]: A/ y! ` 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- o7 Y0 b4 z- d4 B% w
3 \! T% @) W, `5 g4 i) C4 o6 H5 V. Z 健脾茶9 Q$ \$ N$ N" r% q- R1 e5 h; {
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 . P( b9 G, @8 {% s, t% }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ @* R; C+ {) a$ o; q' d1 j0 x
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 5 [2 A/ [" n, d+ K0 V
Z' k# Z' P {) j' \% `: _! L 补肾益阳茶- Q' E2 M- ~/ a. e
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: o K# ]1 u6 `) r' | 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) C& _2 \: | A: n7 e4 O
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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