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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 K1 y$ n( `! H( R& G
1．禁忌
/ b" v& e' y% |9 ~: h# |- c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( _+ E8 [* \$ ^6 u) |' x" c(2)女子不能接触擂台。 . U4 t* ~7 ^$ Y6 Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 N9 U, z2 E+ j: Z2．计分 ' N& m, D; ^$ D. Y. P$ N; V
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# V* t" U) R' S1 Y2 d(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 H& t& g/ W& F8 v5 l. }, L
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 I% p5 m/ G9 ~- ?4 w! w: G(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- H8 m, d! X: x9 f; m" T8 N(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ r* A, e5 L" w* W a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # |5 m5 t* T! g3 j4 U1 ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " C# N, x; F7 |! W9 Z* X. J* T( I/ A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* t$ P6 D: f. i0 N* j3 b! O3．犯规 0 }+ p8 C2 Z0 e% R0 _& P- q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 h. E( q( d' o( R' i0 b Y(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 Z5 a6 b$ _6 S/ ~, }
(2)插对方的眼部。 " w8 f; N$ F0 M& T
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 ?7 }; {$ y/ P3 k
(4)攻击下阴。 & a& ^' f3 e' v% \3 H1 G5 ]
(5)锁对方颈部。
0 U4 \1 r V y1 e3 u6 G; a) K( I% q- F5 Q八、赛场工作人员 ' ~3 a* p- v+ c" B- G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& V8 n& G. |8 a7 K0 v( U2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 E+ {6 S. e+ P7 ~! _& h' l7 l' t+ M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! j( R" @ T) X4 }* W1 _6 e
古泰拳的基本拳法与招式 3 l! b5 M. ?$ U
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' ^- B4 y: a% K: J9 I" d
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / b3 }' y y5 H) Q5 b2 P# N0 G
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 h9 n6 G6 Z. H8 x7 [
" K4 [$ [$ Y5 [* {& V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! T. p* u- D0 f, w: b5 ]7 [ \
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : R+ A2 W$ ?9 H, t
(3)按耳 提留护面侧 $ H( }( u, `2 S# G9 X5 d+ w
(4)拦格 手自外内拨
# a* z" y7 m5 o B(5)斜挡 抬拳斜上格
]; U, W( U' q5 O(6)高提掩 双臂轮流高抬 : a1 e( E8 Y% f7 B
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % U$ M( W$ [5 A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ ]4 n7 i. t0 l1 T(9)踢臀 侧举足后弹势
1 m, l% u/ P; Y8 M( I9 I5 n* q% D(10)耍膝 双膝连上提
5 D, ]$ d, W" R9 q# @" w8 _8 k(11)献莲 俯首前触势 & m$ i& R" v( ^/ r6 R) W5 P& J; a
(12)回踢 回族后摆腿 . z- i `3 t0 Q+ k/ t) j- w% S
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " y/ M; \$ H* A) i8 S. Y, j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + A, }) S" N! r6 B" H0 s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" j, w9 v0 V1 u* ^+ V+ H[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * d* G. o8 E3 c" ~; ?
3 T: r6 V7 ?( c# v" dhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, m( E; r8 F+ |; E* N ?% M[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 P% R% X, p4 Z/ e9 p
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 H5 w$ x3 }- L6 d: l) x" P6 E2 C; }盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. P, O5 C: |4 U8 I4 R, b; U" _5 ?; W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 o- L' N3 u" D9 Q6 c1 q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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n4 U6 \2 g, s) M( w# P前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 * x; v/ {8 p; t6 B1 g h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) ^$ s: p. O; F2 z0 ~+ f头两式：前抵、侧抵。
/ | z6 G4 p* q- V' Z0 Y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; v* g! T4 N; b脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 |- J6 Y y ?, ?
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* C4 w5 V( ^7 p$ H2 |; ]7 W- i+ \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 o: L$ J! ^0 B9 y
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ ~. I8 O$ S' I( |4 y/ w并(相对) 合(进) 取(执) " ]9 I* l7 B \ G* @; h* j
藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 u; K. E" T1 i" ^, v冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' k& q. ^8 A5 P0 [# d! x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % R1 O1 E. S: g% Z/ G# `
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 e* B! W, Q# m9 V3 w拆(解) 避(闪) 答(还) ! C0 u) x' r$ d4 A B3 }) o* T
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# ^3 E- e; `$ |. K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# b$ R0 |7 ? @3 `# |( {5 M3 I$ R! C7 G母 招
8 m0 g! p9 x. c曲折步形 外围招架
* s5 Q! v. \( l5 V( W- o6 N飞鸟投林 内围招架
1 d. E* U* i: ?5 Q6 ]依诺挺剑 内围肘 + v7 ~6 V& N6 B$ n z6 T* r
爪哇标枪 外围肘 * N& q' y1 a1 X, F7 T3 o! t" S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " p& H+ v4 i) T. m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 o8 X m/ x z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 _9 \2 Y+ ` F
击木楔 肘击对踢 , `1 l# K& l9 V2 Q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 v5 ]8 ^1 b& m
断象拔 肘砸腿股
1 b L3 R/ N y9 \3 j" H5 _神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( c3 s) d2 ]7 c: O* T$ `, W天王转化 蹬脚对踢 # y6 S' ?# \! ?5 z/ a
减火焰 格拳反击
& R8 k6 ]6 B. E- D) a魔王博猴 踢撞对拳 ) T2 C0 M$ E9 ?6 X. r$ Z% b! u6 }
折象脊 拽顶撞膝 # v& } @# V6 g P) @4 u/ J w, y
子 招
6 a1 s' R3 U A/ O1 I% f1 n神象奋齿 挤身冲颌 7 [* ~( f7 n* Q5 ?
抹面腿 格拳直踢面 0 |$ ~( e4 f' `7 | ]% o5 o0 l
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 `9 ~$ b: K j1 n9 _: ]天神射箭 封肘冲颌
1 ?# ~, x2 O3 L! B! n/ o- D' c9 o3 q. h折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! n7 P/ t2 y& P6 e4 a5 V4 |
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * M9 J/ o) E% u% O5 X
野鹿回头 后蹬追踢
" Z, m9 c# g" L2 c8 K1 p& K% e5 S, a神猴献宝 内卸冲颌
3 a. l3 F( Z/ \/ @$ d8 V蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " K# y# u; {; E0 Z8 c5 T9 P
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 Y1 ?( {, @7 _- E
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 Q( o. W9 m. X漫歌擎柱 避踢蹬后足
, q% D; \! |8 x4 R4 X- ]4 a0 N7 Z扎花环 内闪肘刺胸
4 _, Q( w2 R# h- b7 @老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ `1 x) w" }; g/ a5 e% F斩葫芦 内闪肘劈面 1 x8 R" i: w$ {5 F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ p" q( M$ }4 K( S( r$ N隐士投湖 飞身头触
5 [# G. ]7 J: u. E) @& \" f麻雀取水 上击拳法 * A) z2 E" }" l( `5 J: d9 c& e
天王掷轮 转身鞭锤 6 T/ h( Q$ Q+ y* y) K h7 K
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( n8 o5 W- ~1 Z% o. y6 W3 e
鳄鱼戏尾 三合踢法
# g k* T- x. d牡鹿耀角 双飞踢腿 " R9 m/ M- z3 Z, [8 \
蛇驱壁虎 连环撞踢
$ y( `' o3 |7 w% m3 g" h/ z7 K雀女戏水 挟劲后抽踢 - N- x- R: b) h: {
天神制军 冲身蹬腿 ) e; N9 ~9 h& O! k- o3 O B# M
天帝过海 飞身高踢
3 C. R" J0 c" U" v x栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 ]4 }+ O+ B4 ` P战象交齿 双肘下砸
/ n5 o# o9 o" R* K3 G% @% Z- z. U c% S转战龙门 后抽肘法
5 a" G/ D1 g+ ~! G; m波涛拍岸 转身肘撞
* o: f f" b7 N- S+ A5 ` U- P流星冲霄 飞身冲扑 + M$ n l8 `! W/ _& D
神猴腾空 飞身膝撞
& i0 l- r0 F! k* V, t& E天神搏象 低身环膝
I$ b/ v; {, V, v仙妃坐坛 飞身臀撞
! K+ H d6 S. V6 U0 F0 n: Y' L; F5 ~天神折箭 封肘拗臂
( f- Y9 T0 L- C- Y/ m3 Z: ]鳄鱼张刺 回手肘法 8 r0 q: h6 g; h- R) Z6 L4 C
天神入林 踏膝腾身膝撞 e; _9 g9 N' o* c2 S, z7 H, n1 m" C
神猴掷妖 执腿摔法 - f: ?7 ?9 z1 ~" h x% q4 E
坐折凶憎 低身破马
1 j3 |+ u f/ w" m. t武将回枪 执脚侧踹面 8 A) T' l* A5 o# Q& s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ N8 L" y! W [) u+ o1 ~古泰拳功法 o6 n0 g: H& @9 v- J* e% u% m
望日功
+ r. V3 @: F6 q/ c9 E, V古代泰拳功法的首项是望日功。
& I. L0 e P% ~& @即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 I* X6 @: m/ X
长跑功
- J# O) k' ^ V在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. R6 K2 l( |6 p' M担水功
) | Y, ^, U7 A2 N0 P4 q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - e2 M+ ~/ u/ N: \4 S4 l) P, Q
早浴
( Y) f. T' E8 P2 j# g其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . O$ Z6 f* \7 D* B0 o4 y, s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : f! y! E6 u5 C: h9 L2 m: [9 S
0 M! Z, s+ s, k1 u2 n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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