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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ' s+ ~- e# K7 d( m# q. f( q
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
. N% M5 ?# k% v: p% s5 F: m是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
( O. g9 [: F0 v& ?) x/ ]敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 7 e4 N( E% q4 U6 H6 j# E
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
* U9 r3 D7 Y# D: h9 w# O2 \6 Z& t多留意了。
: N4 D2 ]8 H, P+ r测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 : i* [" I1 J- o: V) `- K7 G$ r
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 ) u6 Q* M2 z/ Z
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 3 ~( u( V; U! `+ f9 O* \3 s
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 - `) t8 D' ~. g( _/ B2 t# H0 i
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
+ l* a' h( n1 d. t  \7 h9 Q* h要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 4 Y, E& j: m6 T0 A
清洁面膜 - J; {/ l5 e8 k6 U) o
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ( N: @& }2 q6 T6 ~  @4 {: Q
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 * C) e: S; ^( X6 G3 H5 |1 P
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
& a# e% j' V* T  S# l$ H3 d: D2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 : G. l3 ~( g1 K1 P5 `0 T& q
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 ; o; k( s2 I6 D+ m6 c7 ?4 }5 @8 h
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。   C" N5 v" }; V  D- Q" K3 G& E7 A
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 5 i% w  g" P6 g7 W7 @; o
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 7 t. S+ D& f$ W8 ?. c' q
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
/ E9 U: C- B" q) k0 |4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 : G  J. p" o  t4 d
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
8 o' L7 r5 D6 S" w+ I, J& d3 n掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
2 H5 J% @7 b) z化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 7 r! n  s; @1 |5 n2 \/ M
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 : w0 N6 j* M- g4 `
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 % Q& [+ {& k8 v1 V% w
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ! j) Q8 R% C7 i9 F2 u( A; |
彻底的面部清洁。
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美白面膜9 ]% s# F( v; h! l3 d$ o
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即   U6 d! C3 _* M3 r2 K
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 1 M' \; k+ \# z6 S
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 + c' J7 ?- d  j
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 : u# q5 @$ D  V$ x0 z% b
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
! n( ]& X3 }2 w% d果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ; H4 s, ^, i8 Q, R& q, c
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
0 t+ ~& [( R& u3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
5 E$ R$ N  Z6 g9 K% Q珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
, z# I2 h1 F: \效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。   t4 }$ t8 t2 a+ D4 D3 _+ Z8 F
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
  r/ L# M* H1 c0 L+ k9 m4 P静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
: s" R) v( w( X. Z7 J) v- b# T果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 & x5 `& ^# u, C$ c5 T
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 - @3 Q  `& {* P1 B& C+ y
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 6 I( ]0 W2 Q$ o8 ?- S0 J: d- Y2 Y
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 8 ^1 X! K3 p; M  S
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
! e0 m( ^) P2 b( h6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
- Y* d# A  C% s9 k8 }方法:静敷20分钟后用温水洗净。 , N/ o- B! }# K, ~' z* R# g7 x& |
  
# s8 S6 U; ?( n/ X祛痘面膜
4 ?. w6 l  Z' ^- v1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 : t2 W8 w0 l$ `  c# X
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 * K; L/ |+ M( f& }; D& w- ?$ Z" L
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 + X3 h0 }, H2 z9 R
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ' D9 ?, w2 f# X& E
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 & b& X# V* p( p  f( W: l
部肌肤清洁,紧实。 ; _: h' }! g5 j; Z5 z9 e, j
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 ! O( A; S2 _+ `* [0 Q
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
$ ~9 c. \! X6 g3 t( _4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸   d5 p( [9 {; C# R
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
) R: x. Z+ T0 |. h+ R4 a3 z5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
2 E+ E3 G( y' O2 e留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ( L, G2 @8 c% u2 t3 A
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
% [0 D  {9 ^! [% C5 v6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
9 _: ]* o& v8 {9 k: u: S% Z3 D合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋   ~! t/ H( x2 s$ p3 i5 J
润美白肌肤。 2 ]7 ]* f% t! i2 v; l; c
  
9 B. Z" I7 J" |, ^祛斑面膜
, B. P# t+ Q# Y" y1 D1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ' [# z1 C, R8 i+ u7 r
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
0 ?1 s! k  e  P3 ~' ~将会被淡化。 ; i5 B9 a/ M/ v7 k$ \8 w
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
$ h) i3 l; N; m' l7 M6 ^! t; k. V" L洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
# H$ m/ Q% _" C0 I% s3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
0 X! W( b, R9 Q0 k,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 * H5 P) E7 x6 Z- w0 g6 e5 H& R
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
8 R- O3 O- w' f8 L4 V淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
% Q% T$ ^  j% s+ P4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 - P8 }; |4 M5 {/ E# i
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
& ]; X$ }% w3 x$ |+ W8 [效。 0 x3 {2 W# z: c& ]+ X
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ) q  P; ]# T, J# |; n
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
  B3 s/ b! O9 y# j9 n效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 ' t$ d9 j7 l6 o$ e
  
0 u- s; s5 E) \去角质面膜 ; m2 M; b, F" V! D6 u% R
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
: L& G3 s8 x  P* o5 I即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 0 i' q3 R' V, L7 X0 I
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 / K0 b5 I. X! \
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
, U" s$ a# _" `2 T' D- @3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 2 J  p' G4 @" E" B, T/ q
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
( u# O5 b+ N. q$ T  s7 \  n钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
  P6 Q- X4 m, ?- y! I泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 3 P0 a" A* q- B. l6 C' K
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
0 E' P. x8 m8 U- W* I: ^2 N洁面棉轻轻擦拭。 * O; }- T* L" ?6 F
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补水保湿面膜 6 ~9 R" z! i+ A! z+ E7 b! `
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
5 U; [. v3 c$ p保湿、润泽肌肤。 3 \( ?  R- m" K( I) P6 c* b/ B
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
3 ]6 t# M$ R& j3 N3 Q3 C& M3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 6 r- o# v  j$ J, L4 g. b& L6 z
分钟后用清水洗净。
* }3 B+ [, i; H' Y& J4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用   [7 m8 A% S! b& n' e( f
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 1 \. m' a3 y1 |: k8 i- Y5 D" T
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
  ?8 n4 z1 s% p+ f) j) y; a15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
, K# f- }/ f3 O* n6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: + J! S( e/ u$ I- G7 ~
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
0 V% R8 ~- Q7 F( k" X( t9 C12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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. W4 b% K; G) `, C1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
8 F# ^4 C( e# g5 n面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
. `6 ]! m  r* |$ H8 J" ?即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
) Z, c# K+ X+ k3 _* q6 K/ i) v/ G2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
7 q, Z6 R$ ?( w/ `周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
' N- a4 [6 O" |  x: n* d  d" v3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
. `8 l+ O  z8 b用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 0 g3 |- n0 w! q- ?/ o! Y+ Y
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 8 @- D) F6 h) z
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
' @7 B& ]# l8 i. c6 @4 N5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
3 f: Z# Z; i) L( {9 w8 O轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 3 T1 d& T5 o) |3 I8 y' o
  
5 C9 f8 j' H" O: F0 |控油面膜
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# T, o4 a8 a# q0 N# k1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 / E0 \3 X) G1 [1 }3 `& s6 R
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
( ^$ U' ^) M0 l# @1 h1 `: u) T1 n2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
1 N9 |1 C: E2 P; l后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
" `" q3 X" M+ t& V3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ! ~( Q: M+ x7 d2 I/ I6 I3 O( |- \1 o
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 6 [( Z7 v2 S" _! p( h& k5 h. ]- m0 t
  
. n* w9 _& S+ B! h保护眼睛、嘴唇的面膜 7 x8 ?0 C$ Y6 F' D& ]
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
  y# {# E6 B" p( [) N; p$ e) s年龄,要做个养眼美人,一定要趁早* e# y2 ^# G% M5 H% A
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 + @6 z7 Y7 K0 ~& k
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, - K: }+ v- F2 i% t
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
# F) S' d0 x, N8 b甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
% {; ]+ `5 e1 T' X/ K' Y  u& r8 t留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
/ X6 ]- w+ m  z) m% a改善眼神及熊猫眼现象。
  R# c- n9 ^# _/ o. Z2 F
3 @0 ^* ?8 ~: v6 Q) Q[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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